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C'est très bien ! Mais notre application est plus qu'une application de suivi des règles. Si tu as un cycle menstruel, l'application de suivi des règles te permet de savoir quand tu dois faire ton auto-examen (3 jours après tes règles). Nous aimerions également que vous sachiez qu'il est possible que l'application de suivi des règles que vous utilisez recueille et vende vos données de santé personnelles, ce qui n'est pas le cas de notre application. Pour en savoir plus sur les applications de suivi des règles qui collectent vos données de santé personnelles , cliquez ici.

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Sur l'écran d'accueil (écran du cadran des règles) de l'application, vous remarquerez un petit engrenage dans un cercle en bas à gauche du cadran des règles. Cliquez sur l'engrenage et vous pourrez alors modifier la durée de vos règles en appuyant sur les symboles "+" et "-" au-dessus de la section rose pour ajouter ou soustraire des jours à vos règles. Vous pouvez également modifier le jour de votre cycle en déplaçant le citron autour du cercle. Vous pouvez modifier la durée de votre cycle en bas de l'écran. Enfin, si vous n'avez pas de règles, vous pouvez basculer l'option située sous "règles" en bas à droite du cycle pour supprimer l'option "règles" de l'application. L'application vous rappellera alors le premier jour de chaque mois quand faire votre auto-examen plutôt que 3 jours après vos règles.

1. Assurez-vous que les notifications sont activées sur l'application Know Your Lemons. Vous pouvez vous en assurer en cliquant sur la petite cloche dans un cercle en bas à gauche de l'écran d'accueil. Déterminez le jour où vous souhaitez que vos rappels vous soient envoyés en déplaçant simplement le curseur vers la droite.

2. Assurez-vous que les notifications sont activées sur votre téléphone pour l'application Know Your Lemons. Pour vous assurer que les notifications sont activées sur un appareil Apple, cliquez ici. Pour vous assurer que les notifications sont activées sur un appareil Android, cliquez ici . Pour vous assurer que les notifications sont activées sur un téléphone Google Pixel, cliquez ici.

3. Vous avez essayé toutes ces options ? Envoyez-nous un courriel à hello@knowyourlemons.org et nous vous aiderons.

While this is the Tyrer-Cuzick risk assessment used by physicians, an official risk assessment should be performed by your doctor in order to record your risk for your health record. This app is a tool to help you understand different risk factors, and creates a list of risk factors to discuss with your doctor as part of determining a screening plan. Everything with the app is meant to help you better communicate with your doctor and to provide education to support those conversations. It is not to replace those important conversations.

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