Quels sont les outils de suivi des règles qui ne collectent ni ne partagent vos données ? (Indice : Know Your Lemons.)

50 million people use period trackers – they’re typically free, but what is the cost for giving your data?

Les applications de suivi des règles sont présentées comme des outils utiles pour les personnes qui essaient d'avoir un bébé, qui souhaitent éviter une grossesse ou qui ont besoin de surveiller les problèmes de santé liés au cycle menstruel. Mais pour ce faire, les applications collectent des informations incroyablement personnelles qui peuvent aller bien au-delà des dates de vos règles. Selon l'application, la fréquence de vos rapports sexuels, si vous essayez d'avoir un bébé, si vous avez fait une fausse couche ou si vous approchez de la ménopause, tout cela est versé dans une base de données prête à être vendue à d'autres personnes qui souhaitent connaître ces informations sur vous.

Comment le Suivi des règles de Know Your Lemons protège vos données

When we designed our Know Your Lemons app that helps track periods and helps you manage your breast health, we deliberately avoided collecting data from the start. At the most, you can opt-in to get our newsletter, but a friendly email —not timed to anything you have going on health wise— is all you will hear from us.

Notre application utilise un « cadran de règles » pour l'adapter au nombre de jours de vos saignements, à la durée de votre cycle, puis estime une fenêtre de fertilité vague en fonction de ces informations. Il est important de noter qu'il vous indique le moment idéal pour faire un auto-examen ou passer une mammographie – lorsque les seins sont les moins sujets aux changements hormonaux comme les bosses, l'enflure et la sensibilité, qui peuvent tous rendre un auto-examen trompeur et une mammographie moins précise.

Un citron indique le jour de votre cycle menstruel ; si vous devez l'ajuster, déplacez simplement le citron et il se mettra à jour automatiquement. Une notification push définie par votre téléphone -pas une base de données- vous indiquera le moment idéal pour faire un auto-examen, et vous enverra quelques blagues ou des rappels de soins personnels avant le début de vos règles.

Le bon côté des choses : pas de données à vendre signifie moins d'argent

Il y a des inconvénients à ne pas collecter de données. D'une part, cela signifie que l'application est financée par des dons... ce qui signifie que nous comptons sur les personnes qui soutiennent volontairement notre travail afin de le développer. De plus, ce don finance également le travail de notre organisme de bienfaisance dans le domaine du dépistage précoce à l'échelle mondiale grâce à nos cours dans 54 pays, à notre campagne en 31 langues et au maintien de la fraîcheur et du bon fonctionnement de l'application. Ainsi, lorsque vous faites un don, cela signifie que vous contribuez également à sauver des vies en utilisant un outil pratique pour gérer votre santé.

Le deuxième inconvénient est que si vous supprimez l'application, les données disparaissent avec elle. Donc, si vous changez de téléphone, vous devrez à nouveau configurer votre compte, ce qui prend trois minutes. ;) Pourquoi ? Parce que, encore une fois, nous ne collectons pas vos données : elles restent avec vous.

Le bon côté des choses? Nous ne savons rien de vous (sauf que vous êtes assez intelligente pour accorder la priorité à votre santé), et vous apprenez beaucoup sur vous-même. Et peut-être, comme certaines femmes, vous trouverez une grosseur beaucoup plus tôt que vous ne l'auriez fait autrement.

La meilleure. Application de suivi des règles. Tout simplement.

Si c'est gratuit et financé par des dons, est-ce que ça veut dire que c'est nul ? Euh, en fait, non. Pas du tout. Nous sommes la SEULE application de ce type à être nommée cette année pour un Webby Award, et c'est la deuxième fois que nous avons cet honneur. Nous sommes reconnus par les meilleurs de l'industrie comme étant une application assez incroyable et magnifique.

Lifesaving. No data collection. Award winning. Designed by women. Made by a charity. What more could you ask for in an app to track your periods and teach you how to take care of your breasts?